Ter equilíbrio entre a vida pessoal e profissional pode parecer difícil, mas existem algumas dicas que podem auxiliá-lo a balancear esses dois aspectos tão importantes. Defina objetivos Você sabe quais são seus principais objetivos de vida atualmente? Consegue ver quais são as metas para sua carreira profissional e as conquistas que almeja? Pare e faça uma autoavaliação, pois para quem não sabe onde quer ir qualquer caminho serve. Traçar metas, estabelecer objetivos e prioridades pode ajudá-lo a conciliar suas necessidades e interesses.
Proteja suas emoções
Problemas e conflitos podem deixar o cotidiano amargo, por isso, aprenda a administrar suas emoções. Comece filtrando críticas, agressividades e incompreensões que te cercam.
Desenvolva relações saudáveis
A quantidade de atividades e informações do dia a dia pode afetar a qualidade dos relacionamentos, reduzindo a empatia (habilidade de se colocar no lugar do outro caso estivesse na mesma situação) ou mesmo a capacidade em não reconhecer as próprias dificuldades. Invista em relações saudáveis, isso o ajudará a ter mais qualidade vida.
Planeje e tenha disciplina
Gerencie sua rotina de trabalho de forma que não interfira no tempo que você destinou aos momentos individuais e à sua família. Outra dica é aprender técnicas que possam contribuir na sua busca pelo equilíbrio entre a sua carreira pessoal e a sua vida pessoal. Capacite-se Se você procura o equilíbrio e quer entender o que está te impedindo de alcançar o resultado desejado ao seu empreendimento, participe da palestra em dobro Eu Pessoa física X Eu Pessoa Profissional e Formação de Preços de Venda, no dia 25 de julho (próxima quinta-feira), das 19h às 21h30, na ACICG. Para participar, basta se inscrever no link. As inscrições são gratuitas para associados e custam 1 agasalho para não associados. *Este conteúdo foi editado e adaptado a partir da versão original no site da Menthes. Confira o texto completo em https://menthes.com.br/vida-profissional-x-vida-pessoal-como-manter-o-equilibrio-e-buscar-a-qualidade-de-vida/
